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Entrenamiento personal en Vigo — sesión individual en el centro boutique 202 Entrenamiento personal en Vigo — sesión individual en el centro boutique 202

Entrenamiento personal en Vigo

Sesiones individuales y en pareja · Centro boutique

Un entrenador · Un plan · Tú
5,0 · 41 reseñas en Google
Sesiones individuales

Un entrenador
solo para ti.

El entrenamiento personal en Vigo de 202 es lo contrario a un gimnasio masificado: un entrenador dedicado, un plan diseñado para tu cuerpo y resultados que se miden, no se improvisan.

Trabajamos en sesiones individuales o en pareja en nuestro centro boutique, en pleno corazón de Vigo entre el Hotel Nagari y Montero Ríos. Cada sesión la dirige uno de nuestros entrenadores —David, Natalia o Jorge— corrigiendo tu técnica repetición a repetición y ajustando la intensidad a tu momento.

Empezamos con una evaluación física completa para conocer tu punto de partida, y a partir de ahí construimos un programa realista y seguro, respaldado por la ciencia del deporte. Sin permanencia y con horario flexible: 15 horas disponibles cada día.

David · Natalia · JorgeEntrenadores personales en 202

01 100% personalizado

Tu plan se diseña para tus objetivos, tu nivel y tu historial. Nada de rutinas genéricas.

02 Evaluación primero

Medimos antes de entrenar para construir un programa seguro y con progresión real.

03 Técnica cuidada

Atención plena en cada ejercicio: menos lesiones, mejores resultados.

04 Sin permanencia

Entrenas porque quieres, no porque te atan. Horario flexible adaptado a tu vida.

Qué incluye

Tu programa
a medida

El entrenamiento personal en 202 va mucho más allá de "hacer pesas": es un acompañamiento completo, adaptado a ti en cada fase.

01Evaluación física integral personalizada
02Programa de entrenamiento individualizado
03Entrenamiento funcional y de fuerza
04Programas para pérdida de peso
05Aumento de masa muscular
06Recuperación física y readaptación de lesiones
07Optimización y control postural
08Programas para personas mayores y menopausia
Para quién

Entrenamiento personal
para cada perfil.

Nuestro entrenamiento personal en Vigo funciona igual de bien para quien nunca ha entrenado y quiere empezar con buen pie, para quien busca perder peso o ganar músculo, para deportistas que quieren rendir más, y para personas mayores o en recuperación que necesitan un acompañamiento seguro.

¿Prefieres entrenar acompañado y con un precio más accesible? Descubre también nuestro entrenamiento en grupo reducido en Vigo.

Primera vez

Empiezas de cero con seguridad y sin agobios.

Objetivo estético

Pérdida de grasa o volumen muscular, con método.

Rendimiento

Llevas tu marca un paso más allá.

Salud y readaptación

Mayores, lesiones y condiciones especiales.

Reserva tu primera sesión

Rúa de Luis Taboada 27 bajo, 36201 Vigo · 604 022 484